COACHINGPROGRAMM 2023

Beginne jetzt das ultimative Persönlichkeitscoaching und lebe das Leben, das du dir wünscht. 

EP-Persönlichkeitscoaching
Weil du es wert bist

4.9 / 5 Sterne - ø Bewertung
  • Löse deine Probleme indem du auf wissenschaftliche Grundlagen basierte Erkenntnisse menschlicher Biologie verstehst.
  • Verstehe die Reibungen zwischen biologisch angelegten Bedürfnissen und Gesellschaftsnormen und lasse Schuld, Scham und Angst los.
  • Erhalte zum ersten Mal in deinem Leben logisch nachvollziehbare Antworten auf deine Fragen, erkenne deinen Selbstwert und setze um, was du benötigst, um frei und authentisch zu leben.

WAS DU LERNST

Das ultimative Coaching, das dein Leben verändert

Seit Jahren coache ich als Soziologin und Kommunikationswissenschaftlerin Führungskräfte, Selbstständige und Mütter und eröffne Ihnen den Weg in ein neues unvorstellbares Leben. 

Basierend auf der menschlichen Biologie und den in uns natürlich angelegten Bedürfnissen, die meist leider bereits in der Sozialisation der Frühkindheit nicht erfüllt worden sind, wachsen meine Klientinnen und Klienten über sich hinaus. 

Ob Themen wie Sexualität, Einsamkeit oder Scham und Schuld. Das EP-Coaching löst diese Dinge alle auf. Müttern hilft sie darüber hinaus ihre Kinder zu stärken und eine gesunde Mutter-Kind Beziehung zu etablieren, die jedem Sturm standhält. 

Endlich authentisch!

Die meisten Menschen leider unter starker Einsamkeit und Gefühlen der Unzulänglichkeit. Mit der Betrachtung gelernter Verhaltensweisen und dem Normverständnis lösen wir diese auf. Du findest dich gut, wie du bist und verstehst woher die Fehlannahme kommt, dass du es nicht seist. 

Klar kommunizieren!

Durch fehlende Kommunikation im Zuge der Sozialisation fehlen vielen Menschen die kommunikativen Fähigkeiten Bedürfnisse ausformulieren zu können. Schuld, Scham und Angst vor der Reaktion erschweren die direkte und tiefe Kommunikation. Nach dem Coaching bist du Kommunikationsexperte und kannst deine Bedürfnisse auch sachlich begründen. Ohne dabei Angst haben zu müssen.

Endlich Wertschätzung!

Du möchtest ein Umfeld, das dich wertschätzt und dir Kraft spendet, ohne eine Rolle spielen zu müssen? Abhängig unserer Sozialisationserfahrung suchen wir später Muster auf in denen wir versuchen unsere Wertigkeit zu beweisen. Dieses Rollenspiel zu erkennen, ist der erste Schritt. Und der nächste Schritt ist, diese Rolle zu transformieren.

ONLINE COACHINGS

Transformation und hilfreiche Unterstützung von überall.

Durch dein 1:1 Coaching erhältst du die ultimative Begleitung. Diagnosen, wie in einer klassischen Psychotherapie gibt es nicht, denn jedes Symptom hat eine Ursache. Wir decken Kompensationsstrategien auf, finden heraus was dein Herz gebehrt und du verstehst: Du darfst alles erhalten, was du dir wünscht. Indem du du selbst bist und das vermittelst.

1

Fühlst du dich gehemmt, gefangen und oft sozial unsicher? Wir lösen diese Ursachen, so dass du erhobenen Hauptes und mit klarem Blick in der Interaktion agieren kannst. 

2

Haus, Geld, Familie. Du dachtest damit das Glück gepachtet zu haben und weißt nicht mehr weiter? Ich erkläre dir, wie materielles Glück und emotionales Glück funktionieren und wie du reich UND glücklich sein kannst. 

3

Frauen und Männer. Hast du Probleme im Miteinander? Hast du das Gefühl, du drehst dich ständig im Kreis und deine Bedürfnisse haben keinen Wert? Wir schauen uns das an und du erhältst in Zukunft in deiner Partnerschaft, wonach es dir verlangt. Ganz ohne Streit und Ärger.

4

Du möchtest mehr Tiefgang in deinem Leben und gleichzeitig hast du Angst dein Gesicht zu verlieren? Gesichtsverlustangst hat seine Ursache in der Kindheit, wo das "Gesicht tragen" überlebenswichtig war. Als Erwachsener gehört das nicht mehr zu deiner notwendigen Überlebensstratgie und du darfst die Maske fallen lassen. Was du dabei beachten solltest, um keine Bauchlandung zu machen, lernst du im Coaching.

MODUL 1

1:1 Intensiv Coaching 

  • Verstehen biologisch angelegter Grundlagen und die daraus entstehenden Probleme bei der Erfüllung gesellschaftlicher Erwartungen
  • Thema Sexualität, Nähe und Freundschaft. Warum hier durch Beschämung, Suggestion und Trauma vieles zerbricht
  • Abbau von Hemmungen, Eingeständnis von Bedürfnissen, Lernen wie diese kommuniziert und umgesetzt werden können
  • Auflösung von Scham und Schuld und die Gestaltung eines Lebens, das deinen Wünschen entspricht

MODUL 2

Krisen-Coaching Jugendliche

  • Auflösung der Unsicherheiten durch Angstsuggestion und Geschlechterinfragestellung
  • Verstehen der Überforderung im Alltag und ein gesunder Umgang mit dem Verhalten der gestressten Eltern
  • Etablierung eines Selbstwerts und Klarheit, dass Bedürfnisse der Selbstverwirklichung, Nähe und Geborgenheit normal sind und wie sie umgesetzt werden können
  • Auflösung von Zukunftsängsten und Verwirrungen

MODUL 3

1:1 Intensiv Coaching Unternehmen

  • Gruppencoaching in Kommunikation und Mitarbeiterkommunikation
  • Etablierung eines positiven Arbeitsklimas und Teambuilding
  • Organisationsmanagement und firmeninterne Kommunikation zur Konfliktlösung und Schaffung von Synergien

MODUL 4

1:1 Intensiv Coaching Mütter

  • Abbau von Gefühlen der Schuld, der Angst keine "gute Mutter" zu sein und dem empfundenen Zwang das Kind perfekt gesellschaftlich zu normieren
  • Etablierung einer offenen Kommunikation zum Kind und Akzeptanz der gegenwärtigen Verhältnisse mit Etablierung neuer Räume, um sich Luft zu verschaffen
  • Betrachtung deiner Selbst als Individuum und Frau in einer Gesellschaft, die dich nur als "entweder oder" sieht und Wege in die Wertschätzung und deinem Selbst als Person mit biologischen Bedürfnissen

Transformiere jetzt dein Leben in echte Lebendigkeit

Buche dein erstes kostenloses Erstgespräch

"Das Coaching ist ein Wegführer aus jeglicher Konditionierung. Nicht immer auf sanfter Art, Wahrheiten kommen aber allgemein nicht auf sanfte Art daher. Die Inhalte prägen sich tief in das Bewusstsein (und Unterbewusstsein) ein und schaffen eine immer größere Transparenz über die eigene und verschiedene Formen kollektiver Konditionierungen. Sie liefern differenzierte Einsichten sowohl in das individuelle menschliche Verhalten in einer bestimmten (Alltags)Situation als auch im Rahmen einer Sozialisierung einer bestimmten Gesellschaft.
Diese Verarbeitung geschieht vor Ort, im Alltag anhand einzelner Begebenheiten und Erlebnisse einzelner Personen.

Für jede Frau, Jugendliche und auch für jeden Mann ein guter klarer Weg zum „Entlernen“ der eigenen negativen Konditionen und der Weg in ein authentisches Leben."

 

Denis Hoeger Caballero
Letitia Gaba
Pädagogin

Als Soziologin und Kommunikationswissenschaftlerin (M.A.) habe ich nicht nur durch meinen akademische Ausbildung Fachwissen erhalten, sondern auch darüber hinaus weiter geforscht.

Denn mich trieb nicht nur die Frage um, wie Persönlichkeit entsteht und wie wir Menschen unsere Persönlichkeit und Wahrnehmungen entwickeln, sondern auch eine ganz profane Frage:

"Was braucht es zum Glücklich sein?"

Neben vielen beruflichen Erfahrungen kamen mir meine weltweisen Reisen zugute. In den verschiedenen Lebensrealitäten der Menschen spiegelten sich Erfahrungen und Glaubenssätze. Es ergaben sich immer wieder die gleichen Muster auf weiblicher und männlicher Seite.

Erst mit der Auseinandersetzung mit unserer Biologie als Säugetiere und die Betrachtung von uns Menschen unter Bezugnahme der biologischen Aspekte konnte ich das Rätsel lösen. Seitdem helfe ich Menschen, täglich Zugang zu sich und damit zu einem glücklichen Leben zu finden. Vor allem freue ich mich zu sehen, dass Coachees ihren Kindern neue Wege eröffnen können, um eine Wiederholung alter Muster zu vermeiden.

Leben macht Freude.

Nina Bednarz
EP - Persönlichkeitscoaching

CEO

"Es war mir schon immer klar: So, wie das Zusammenleben in den Familien bei uns Menschen aktuell läuft... Da muss was falsch dran sein. Denn als Familientherapeutin und ADHS Coach stand ich irgendwann immer vor demselben Problem: Die Mutter war isoliert, ausgelaugt, am Ende ihrer Kräfte, und keiner war da, der hilfreich bei diesen ganzen Aufgaben zur Seite stand.
De facto waren Mütter noch nie so überfordert und gleichzeitig einsam und von allen Seiten angefeindet wie in diesen Zeiten.
Das Coaching hat mir extrem geholfen zwischen gesunden und ungesunden Normen zu differenzieren, wovon letztere viele in unserer heutigen Gesellschaft Gang und Gäbe sind.
Nina hat mir geholfen, sehr einfach - und doch absolut biologisch und ursächlich meinen Müttern im ADHS Coaching zu erklären, dass es nicht ihr Fehler ist, dass sie sich schlecht, überfordert, einsam, ausgenutzt, unnütz usw. fühlen.
Gleichzeitig ist der Weg raus aus unserer Konditionierung unglaublich schwierig. Von daher meine wärmste Empfehlung an alle Frauen, die sich von allen destruktiven Mustern und Verkettungen lösen wollen, sich von Nina Bednarz einfühlsam (und doch hüllenlos und ehrlich) an die Hand nehmen zu lassen!"

Denis Hoeger Caballero
Monika Föhner
ADHS-Coach für Mütter im heutigen Alltag

FAQ

Häufig gestellte Fragen

  • Das EP-Coaching ist das Erste seiner Art. Wir stellen biologische Grundbedürfnisse (Männer, Frauen, Sozialisation der Kindheit) in Relationen zu den aktuell gängigen Normen, die du abhängig von der Kultur/Familie, aus der du stammst, erhalten hast. Du erfährst Dinge, die dir logisch einleuchten, aber die du höchstwahrscheinlich nur in Teilen vorher gehört hast. Das ist ein intensiver Prozess. Dein Verstand wird diese Dinge prüfen, auch in alltäglichen Situationen, die du erlebst. Das Gehirn verifiziert zunächst Dinge, bevor es sie als wahr erkennt. Dieser Prozess dauert und eine Unterstützung sollte mindestens 6 Monate erfolgen. Du solltest selbst das Bedürfnis haben, Dinge in der Tiefe zu verstehen. Du solltest proaktiv handeln wollen, um umzusetzen, was Dich glücklich macht. Denn du bist die Schöpferin/der Schöpfer deines Lebens.
  • Natürlich. Dein Partner oder deine Partnerin werden unmittelbar betroffen sein von deinem Coaching. Das heißt, dass es zum Vorteil ist, wenn er oder sie das Interesse haben mitzumachen. Erfahrungsgemäß ist es jedoch für dich zum Vorteil den sicheren Raum des Coaching zunächst für dich zu nutzen und über die Dinge zu sprechen, die dich als Individuum betreffen. Unser eigener Zustand formt auch unsere Beziehungen zu unseren Mitmenschen. Oft unterliegen wir blinden Flecken.
  • Viele meiner Klientinnen haben sich schon etliche Bücher durchgelesen, meditieren, haben ihre Ernährung umgestellt und waren bei "Heilern". Ein Misstrauen bei Coachings zur Persönlichkeitsentwicklung ist daher angebracht, da diese Dinge meist langfristig keine Lösung bieten.
    Da EP-Coaching basiert ausschließlich auf der menschlichen Biologie, den natürlichen Anlagen der Geschlechter und Grundlagen von Verhalten basierend auf unserer biologischen Grundbedürfnissen.